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Terapia para la apnea obstructiva del sueño

La apnea obstructiva del sueño (AOS) es una condición en la que las vías respiratorias se bloquean parcial o totalmente durante el sueño, lo que interrumpe la respiración. Existen varias opciones de tratamiento para esta condición, dependiendo de su gravedad. Aquí te dejo algunas de las más comunes:

1. Cambios en el estilo de vida:

• Perder peso: El exceso de peso, especialmente alrededor del cuello, puede contribuir a la obstrucción de las vías respiratorias.

• Evitar el alcohol y los sedantes: Estas sustancias pueden relajar los músculos de la garganta, lo que aumenta el riesgo de obstrucción.

• Dejar de fumar: El tabaco puede inflamarse las vías respiratorias y empeorar la apnea.

• Cambiar de posición para dormir: Dormir de lado en lugar de boca arriba puede reducir los episodios de apnea en algunas personas.

2. CPAP (Presión Positiva Continua en las Vías Respiratorias):

• Es el tratamiento más común y efectivo para la AOS moderada a grave. Consiste en un dispositivo que suministra aire a presión a través de una máscara que mantiene abiertas las vías respiratorias durante el sueño.

3. Dispositivos orales:

• Son dispositivos que se usan en la boca, similares a los protectores bucales, y ayudan a mantener la mandíbula o la lengua en una posición que previene la obstrucción de las vías respiratorias. Se usan principalmente para formas leves a moderadas de apnea.

4. Cirugía:

• En casos graves o cuando otros tratamientos no son efectivos, se pueden considerar opciones quirúrgicas. Algunas de las intervenciones incluyen:

• Uvulopalatofaringoplastia (UPPP): Consiste en la eliminación de tejido extra de la garganta.

• Cirugía maxilofacial: Para corregir problemas estructurales en las mandíbulas.

• Implantes de tejidos blandos: Se colocan para ayudar a mantener abiertas las vías respiratorias.

5. Terapia farmacológica:

• Aunque no es la primera línea de tratamiento, algunos medicamentos pueden ser útiles para tratar condiciones asociadas, como la hipertensión o la somnolencia excesiva durante el día. Sin embargo, no abordan directamente la causa subyacente de la apnea.